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手多大能抓住篮球
抓篮球主要是靠力量。这个可以通过力学的原理来解释，压力越大摩擦力越大。另外，手的大小也有影响，标准的篮球周长79厘米（相当于2尺2），一般来说想握住球体，得达到周长一半的黄金分割，也就是79*0.5*0.618=23厘米。
能。重点是球感。球感好球粘手的那种感觉就是。如果你说的是一只手捏住球的话。185左右的人就可以。还要手指有力。
篮球抓球的方法如下：第一：要想抓稳球手必须大到一定程度，就是有一个下限的大小，大概在篮球的1/3到1/2就可以。第二：抓球也确实需要保持球性的，手在抓球的时候与球面充分接触的同时，手的韧带也得到了伸展，就像练体操和习武的人都要坚持压腿一样，如果中断了练习，韧带的伸缩能力会减小的。
手就能更好地抓起篮球啦。保持篮球干净，干净的篮球更容易被抓握哦。如果手的大小小于一个乒乓球拍：尽力张开手指，尝试抓住篮球，让大拇指、无名指、小指扣住篮球的纹路。反复训练，每次打完球后都按照这个方法练习，坚持7-10天。
■■■嘿嘿，自爆一下经验■■■ 本人177cm 臂展180+？cm 标准的篮球，不滑，基本都能抓（就是跳起来手里抓的球不会掉，这种程度）其实呢，刚开始打篮球，一点点都抓不住，学校里也没几个能抓球的。。可，经常打球，天天摸，天天碰，慢慢的感觉对球的控制力越来越强，最后就抓住了。。
拍篮球的手法和技巧
选择合适的篮球：确保使用标准的7号篮球。过小的篮球容易导致孩子控球不稳定，不利于掌握技巧。 选择合适的场地：在水泥地、瓷砖地面或石板材地面上练习拍球效果最佳。橡胶地面、泥地或草坪不太适合练习，因为这些地面可能会影响球的弹性和控制。 设定练习路径：先教孩子进行“带球、绕桩、越障”的练习。
正确的手部姿势：掌握拍篮球的基本手型至关重要。手掌应自然张开，手指适度分开，让篮球平稳地置于掌心与指尖之间。运用手指力量而非仅凭手掌来控制篮球，这样可以更有效地调节球的弹跳，并减轻手部的疲劳。 手腕的发力：手腕的灵活运用是拍篮球的关键技巧。
拍篮球的手法和技巧如下：手法 正确的手部姿势：拍篮球需要掌握正确的手部姿势。手掌张开，手指稍微分开，将篮球放在手掌和指尖之间。用手指控制篮球，而不是用手掌。这样可以更好地控制篮球的弹跳，并减少手部疲劳。手腕发力：拍篮球时，手腕发力是很重要的技巧。
打篮球时,进攻球员用手去挡住防守球员,会不会犯规?
1、在打篮球时，进攻球员用手去挡住防守球员是否犯规，其实取决于具体的情况。在合法的情况下，进攻球员是可以用手护球的。例如，如果你是用右手运球，那么可以使用左手来护住球，确保球与防守球员之间有足够的空间，这是正常合理的动作。然而，当进攻球员使用肘部触及防守球员的身体，并且小臂用力前顶时，这种行为就构成了明显的犯规。
2、不能，篮球防守最忌讳的就是用手去拦人，你只要上手，哪怕是稍微碰到一点防守球员，就会被裁判吹犯规，防守时，如果脚步跟的上，双手张开，用肚子轻轻顶进攻球员，但不能过分，用身体防守，一般不会被吹犯规。 另外，对方如果用背靠着你单打，同样也不能用手推，可以用小臂轻轻地顶着他，这样不犯规。
3、在运球的时候，用手肘挡住防守者，一般来说不算犯规；当然具体还要看本次控球中，手肘是否发力，是否故意等情况来判断。不犯规的情况 手肘没有故意等行为，挡住防守者，保护运球的手；或者用身体挡住防守者，避免防守者进行掏球。在控球中，手肘顺势挡住防守者，但没有伤害动作，这种也不算犯规。
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