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本文目录一览：
- 1、篮球如何投射才超准?
- 2、NBA史上投篮最完美的五位球星都有哪几位?
- 3、篮球技巧种的抛投该怎么做?又有哪些抛投终结方式。
- 4、如何提高篮球投射能力???
- 5、为什么球队都不喜欢中远距离投篮
- 6、篮球的投射技巧
篮球如何投射才超准?
双手胸前投篮：这种投篮方式虽然出球点较低，但稳定性好，力量大，易于与其他技术动作结合，常用于远距离投篮。动作方法：双手持球，两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。
瞄篮 投球始于瞄篮点：篮圈的后面一点（篮圈上离你最远的一点）。许多教练教队员瞄篮于篮圈最前面的点，使球击于此点之上。如果要投中。队员必须比瞄篮点投得更远些。为什么要瞄准一点而又放弃这一点呢？如果你确定一个瞄篮点，就努力瞄准这一点。
1首先要有球感，感应球的运转，准确判断出手臂的用力，这样空篮就没问题了。平时要多运球，还要保证手臂的力气够不够，如果有朋友的话，常常去打篮球，从每场比赛中找出问题，解决它们，提高投球准确率；2如果手臂没有足够的力气，那就要对症下药，提高手臂的力气。
(1)全场运球、传接球接行进间投篮练习。要求：①传球准确到位，跟进快；②起动快，倒身跑注意看球，接球到投篮动作连贯。(2)全场传接球上篮练习。要求：不允许运球。在对抗条件下的投篮练习(1)二对一投篮练习。要求：防守由消极到积极，进攻注意捕捉投篮时机。(2)一对一攻守练习。要求：针对防守，合理选择投篮方式。
瞄篮 投篮时瞄篮点在哪里？你的眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时，就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点，那么做，你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点，犹如神投手一样。 站位 不管是罚球还是跳投，你站位正确吗？如果右手投篮，右脚应直接指向篮圈中央。
NBA史上投篮最完美的五位球星都有哪几位?
第1位：雷阿伦 雷阿伦是NBA历史上最出色的三分投手之一。而雷阿伦之所以能够拥有如此出色的投篮命中率，与他标准的手型有着莫大的关系，雷阿伦的投篮动作是NBA历史上也是很标准的，堪称是教科书般的投篮。
诺维斯基：金鸡独立 诺维斯基无疑是独行侠队史上最出色的巨星球员。在2011年，他带领球队赢得队史第一座总冠军奖杯，成为球队最伟大的球星之一。他的招牌跳投——金鸡独立，作为后仰跳投的极致演化版，成为他最锋利的武器。
今天就一起来感受下，NBA投篮动作最美如画的5位球星。5：安东尼新赛季是否有球可打我们暂不讨论，就说他的投篮动作是真的好看。安东尼就是一名超级得分手，从年轻时到生涯末端，他都是以得分位生存的球星。他的单打能力很强，特别是三威胁或者试探步后的投篮动作，动作不仅优美而且效率很高。
“中投王”阿兰休斯顿，投篮无可挑剔。无论是拍摄节奏，拍摄点，还是保持拍摄形态，都是完美的。当年他在联盟中以投篮出名，“稳扎稳打”是对休斯顿投篮的评价。
乔丹 乔丹的投篮更是一绝，被称为飞人的乔丹经常会在球队中拿到球权，就算面对紧张的局势，乔丹仍然可以保持标准化的投篮动作，一气呵成。毕竟乔丹的弹跳力在整个联盟里可是顶尖水平，投篮姿势堪称完美。
第杜兰特 对于球员来说，有很多荣誉可以证明他们的能力已经到达了超强的地步，NBA总冠军，常规赛MVP，亦或者是FMVP，都是个人能力的象征，而无限开火权也是球队对他们的信任。
篮球技巧种的抛投该怎么做?又有哪些抛投终结方式。
第二种跳步抛投终结，当我们在实战的时候，我们用跳步突破到禁区以后，我们可以使用抛投去避免对方中锋的封盖。在我们跳步的时候，我们要注意让我们的双脚同时落地，这样我们在球场上才不会被吹走步。最后一种急停抛投终结。
第一种、弱侧手低手上篮。弱侧手低手上篮是最基础的弱侧手终结的方式，如果我们在上篮的时候遭遇防守的时候，我们的右手要做好护球的动作，防止被对方的防守人员封盖。第二种、弱侧手高手上篮。
转身上篮：当防守者挡在前方时，利用转身上篮是一个明智的选择。前提是先调动防守者的重心，然后往相反方向快速转身完成终结。反手上篮：注意节奏：起跳前的一步要迈大一些，为起跳后完成反手上篮动作提供足够空间。
跳投（Jump Shot）姿势： 起跳前屈膝降重心，持球于肩部以上。 跳至最高点时出手，利用核心力量保持空中平衡。 出手后手腕下压，手臂伸直指向篮筐。适用场景：比赛中最常见的投篮方式，可避开防守干扰。颠投（Push Shot）姿势：快速屈膝后轻微起跳（或不起跳），依靠手腕和手指发力推球。
3分球技术：手上动作的训练是很难用文字描述的，只有用训练才能去自己去体会。达到动力定型，让自己的手，胳膊能有非常稳定的感觉。
如何提高篮球投射能力???
1、总而言之一句话，多练！！你练得越多，越准！在开始练的时候，要注意一些基本功，避免南辕北辙。手指持球的问题。很多投篮教程都提到右手持球时应该手心空出来，用手指持球，造成一些人的误解，有些人就只是用5个手指尖持球，这样是错误的。
2、屈膝记得自然，不要蹲的太深，这些是减少肌肉之间互相干扰的敲门儿。出手时候，食指，中指，两指之间得夹脚都尝试一下。另外，不要尝试把球握的太紧，五指放松自然分开产生一个架子，左手的作用是让这个架子多一个支点。后背尽量停挺直，腿之外的部分不要尝试二次发力。
3、切记：要用自己的肘子对准目标（篮圈）。要想把球投进篮圈中，我们的手臂必须要朝着篮圈的方向发力。用肘子对准篮球可以帮助我们朝正确的方向发力，这样你就可以避免出现最低级的失误。 想要提高自己三分球的命中率，手腕的力量是必不可缺少的一大因素。
4、平时在投篮时，应该密切关注持球的质量，持球要稳，手指又不过分紧张，靠指跟以上控制住球，不要滑脱和晃动。持球不稳，就像一个没有枪管约束，而又在移动的子弹，发力之后，你跟本就不知道它会向什么方向飞行。上肢的动力定型训练中，要讲究少而精的原则。
5、三分需要你下去多投，在三分线外多个点进行投射，起初尽量保持几个点进行投射，慢慢的逐步累加练习。一般投三分跳投需要很好的臂力，所有下来要多练习下自己的手臂力量。如果你臂力不足还是选择远距离。除此投手更重要的是跑位，如何跑位找空位是你要在比赛中练习的重要一点。
为什么球队都不喜欢中远距离投篮
也许这种方式真的不属于现在流行的打法，但是你可以做到。别人不喜欢，你为什么不干脆放弃。像邓肯-加内特之前做的那样，很少能做到内线转身投篮，可以说很少，要么是吃饼扣篮，要么是在Cef三分线外做个半钩球员，都少很多。像现在的篮球比赛，节奏比以前快了，大家都在。游戏里多是蓝扣或者三分中距离。这种戏不多见，安杰兰更少。
因为空心可以用相同的弧度和力量任意角度射门，而中长距离的打板的投手位置、角度和力量也会不同(因为篮下的距离很短，角度和力量的差别可以忽略)，如果你想在大多数位置打球，很难练习用手抓球！例如，出手投篮弧度越高，强度越轻，接触点越低，命中率就越高。
许多中锋罚球不准的原因主要有以下几点：角色定位与职责差异：中锋的主要职责：中锋在篮球比赛中通常扮演内线防守、篮板争夺和盖帽的关键角色。他们的主要职责是守护篮下，为球队提供坚实的内线屏障。
内线就只有一个高个子了，容易被打节奏和时间差，不能两个内线互相保护补位。同时库里还很有意识的利用停顿以及节奏去在上篮过程中找身体接触，比较容易造犯规。选择命中率最高或者效率最高的的得分方式即内线和三分。这方面库里真的是完美诠释了魔球理论的威力和可行性。
庄宇在比赛中的技术全面性表现较为突出。他在多个方面展现出了良好的技术能力。在进攻端，他的投篮技术较为出色，无论是中远距离投篮还是三分球，都具备一定的稳定性和杀伤力。他能够根据场上局势灵活选择投篮方式，为球队打开进攻局面。
篮球单挑（1v1）的常见规则如下，不同场景可能略有调整：基本规则：场地：通常使用半场，以三分线为界，部分规则允许中远距离投篮。发球：由防守方在三分线外发球（或猜拳决定首攻），每次得分后交换球权。得分：三分线外投篮算3分，线内算2分，罚球1分（若设犯规规则）。
篮球的投射技巧
如果远距离投篮变形的话则说明你的臂力不好，该练练臂力了。远投就要看你手感如何了，这里要多练习，中间穿插着中距离。三分在日常打比赛很少用到，因为命中率不高，当然对手防守很松的时候三分冷射还是很管用的。三分需要你下去多投，在三分线外多个点进行投射，起初尽量保持几个点进行投射，慢慢的逐步累加练习。
三分对力量和技巧配合程度的要求更高，说到底如果力量不够一定要先加强力量训练先，多练和光看自己投篮录像一定会有所提高的。
街头篮球得分后卫技巧主要包括以下几点：快速移动：进攻端：快速移动能够帮助得分后卫迅速找到空位，通过左右晃动和变向迷惑防守球员，创造出投篮或突破的空间。防守端：快速移动能够迅速转换防守位置，破坏对方的进攻节奏，及时移动到正确的防守位置，防止对方得分。
任何技术都是靠无比刻苦的训练和时间的积累才有所收获的，平均每天要投100个三分球用于提高自己的技术，可见训练是投三分球的核心。比赛的时候要有意识的去寻找投三分的机会，特别是和队友要勾画出投三分的战术用来提高自己实际战术的能力。
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