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多少厘米长的手能单手抓住篮球?
靠锻炼完全能抓球。跟手掌关系不大。看看乔丹和科比就知道了 很简单，有的人手大，有的人手小。比如我，单手抓乒乓球都有些费劲，就是这个道理。明白了吗？老铁。
这个手指已经够长了，接下来就要看你的握力和手指的力量，想要单手抓球必要条件是：手指长、握力好，手指力量好。
■■■嘿嘿，自爆一下经验■■■ 本人177cm 臂展180+？cm 标准的篮球，不滑，基本都能抓（就是跳起来手里抓的球不会掉，这种程度）其实呢，刚开始打篮球，一点点都抓不住，学校里也没几个能抓球的。。可，经常打球，天天摸，天天碰，慢慢的感觉对球的控制力越来越强，最后就抓住了。。
双手超过蓝筐20公分以上可以轻松扣蓝了。另外楼上的SB肯定不会打篮球，超过5公分能扣蓝？我扣你老娘。
一般人手掌长(中指到手腕顶部)多少才可以单手抓篮球?
能。重点是球感。球感好球粘手的那种感觉就是。如果你说的是一只手捏住球的话。185左右的人就可以。还要手指有力。
测量方法是从手腕到中指尖的长度。普通人手掌长度一般在18-20厘米左右，乔丹比平均值长了约20%。这让他能轻松掌控直径226厘米的NBA用球。 有趣的是乔丹穿48码（US13）的鞋，手脚比例很协调。不过手掌大也有烦恼，据说他年轻时因为手太大，投篮时总碰到手腕，后来专门调整了投篮姿势。
如果你不需要再长高了，建议你用手指做俯卧撑，10根手指撑住做，一天做十个，一个月下来再去试试抓球，刚开始能做几个就做几个不要硬撑，如果能抓球了就不要再做了，没事做几下引体向上就可以了。我大拇指到中指20CM，中指到手腕18CM，中指长5CM，身高160CM，就已经可以单手抓球了。
篮球,多大的手能单手抓起?
1、综上所述，手长19厘米、手指长9厘米的人完全有可能抓起篮球。关键在于正确的抓球技巧和训练，而不仅仅是依赖手的大小。
2、当我们探讨单手抓球时手需要多大这一问题时，首先要考虑的是球的种类。不同种类的球在大小、重量和表面质地上都有所不同，这些因素直接影响到抓握的难易程度。例如，一个标准的篮球直径约为24厘米左右，表面有一定的弹性和摩擦力，而一个乒乓球则远远小于篮球，且表面光滑，抓握方式截然不同。
3、从大拇指到中指的长度要23多厘米应该差不多，关键是手指的力气了抓球的姿势。
标签： #单手抓篮球手要多大